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La rentrée des sportifs>PLANCHE D'EQUILIBRE BALANCE BOARD BOIS /Dimaètre 39,5cm Hauteur 7,5cm

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NYAMBA

PLANCHE D'EQUILIBRE BALANCE BOARD BOIS /Dimaètre 39,5cm Hauteur 7,5cm

Référence: 8343000

159 Dhs

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Conçu pour Nos équipes ont conçu ce produit pour vous permettre de renforcer votre équilibre, vous rééduquer et vous prévenir des blessures (chevilles, genoux).
Vous souhaitez stimuler votre proprioception ? Le balance board sollicite 70% des muscles inférieurs. Diamètre : 39.5 cm

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AVANTAGES DU PRODUIT

AVANTAGES PRODUITS

Polyvalence

Gainage, équilibre, tonification, multipliez les exercices.

Adhérence

Adhérent au sol, pratiquez en toute sécurité

Travail de l'équilibre

Niveau d'instabilité du produit pour accompagner votre progression!

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DÉTAILS DU PRODUIT

Details du Produit

Le sexe

SANS GENRE

Pratique sportive

GYM / PILATES

ZONE CORPORELLE

Dos
Bas du corps
Abdos
Tout le corps
Fessiers
Cuisses
Milieu du corps

NIVEAU DE PRATIQUE

Tous niveaux

OBJECTIFS

Amélioration de la posture (anti mal de dos)
Ventre plat / silhouette

LIEU DE PRATIQUE

Intérieur

couleurs

garantie

2 Années

Pourquoi travailler en équilibre ?

Etre capable de maîtriser son équilibre et son agilité est aussi important qu'avoir un corps bien musclé. Cela peut être essentiel dans la pratique d'une activité physique intense telle que le ski. D'une manière générale, pour un sportif, avoir un bon équilibre permet de travailler plus efficacement, en diminuant les risques de blessure et en optimisant les exercices réalisés. Aussi, maîtriser son équilibre peut prévenir les chutes et les entorses et aider à être plus stable.

Quels entraînement réaliser avec ma balance board ?

Vous ne savez pas par quel exercice commencer, ni comment avoir la bonne posture ? Jetez un œil à la notice ci-dessous. Avec des coachs sportifs qualifiés, notre équipe de conception a développé un service de coaching pour vous accompagner. Une dizaine d'exercices gratuits avec cet accessoire vous attendent sur le poster téléchargeable dans la notice.

LE PETIT +

Utilisez un bâton gym si vous avez du mal à tenir l'équilibre lors des premières séances. Enlevez le progressivement pour voir votre évolution.

Notre recommandation

Nous vous conseillons de pratiquer votre séance d'équilibre en posant la balance board sur un revêtement anti dérapant tel qu'un tapis pour éviter tout risques de blessures et de chute.

Nom des characteristic

Poids : : 1,25 kg. Dim. produit : : 39,5 x 7,5 cm.

Conseil de stockage

Eviter les sources de chaleur

Testé par

Test toxico, test de poids

Composition

Chassis : 100.0% Bois dur Matériaux extérieurs : 100.0% Polypropylène