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Medecine Ball 5kg caoutchouc - noir / bleu

DOMYOS

Ref. 8754988

Medecine Ball 5kg caoutchouc - noir / bleu

Name: Medecine Ball 5kg caoutchouc - noir / bleu
Brand: DECATHLON Maroc
SKU: 4550954
Price: 549 MAD
Availability: InStock

549 MAD

Vous voulez développer votre puissance ou votre endurance musculaire ? Avec les nombreux exercices à réaliser avec ces Medecines Balls, c'est possible !

Quantité

Livraison partout au maroc

Retrait gratuit en magasin

Disponibilité en magasin

AVANTAGES

Polyvalence

Un accessoire pour une multitude d'exercices full body, debout ou allongé·e !

Résistance

Sa surface a spécialement été pensée pour résister à l'usure.

Prise ergonomique

Matière caoutchouc pour une prise en main facile

COMPOSITION / CONSEILS

Quels sont les dimensions des Medecines Balls ?

Notre medecine-ball est disponible en 5 poids/tailles:
- 1kg,19,5cm de diamètre
- 2kg, 22cm de diamètre
- 3kg, 22cm de diamètre
- 4kg, 24cm de diamètre
- 5kg, 24cm de diamètre

Pourquoi utiliser une Medball lors de vos entraînements ?

Cette Medball multifonction ajoute de l'intensité à de nombreux exercices de renforcement musculaire. Elle peut également remplacer les haltères lors des mouvements de fentes ou des russians twists.

Sa forme ronde permet de travailler votre coordination, votre équilibre et améliore votre gainage !

Quels sont les exercices possibles avec une MedBall ?

Avec la Medball, vous pouvez réaliser :
- des russians twists
- du gainage avec les mains sur la balle
- des soulevés de terre
- des montains climbers avec les mains sur la balle
- des burpees
- etc...

Quel MedBall pour quel objectif ?

Le poids de votre Medicine Ball dépend de vos besoins et de vos objectifs. Par exemple, si vous visez la remise en forme et la mobilité, privilégiez une charge légère, comme 2 kg.

Pour une condition physique plus intense, optez pour un poids plus élevé :
- Choisissez la Medicine Ball de 5 kg pour les exercices du bas du corps comme les fentes et les squats.
- Pour renforcer la sangle abdominale et les épaules, la Medicine Ball de 3 ou 4 kg est idéale.

Comment stocker et entretenir la Medball ?

Après chaque séance d'entraînement, essuyez votre Medecine Ball avec un chiffon humide.

Pour le rangement de votre Medicine Ball, privilégiez un espace intérieur propre, à l'abri de toute source de chaleur comme les radiateurs, le parquet chauffant, les surfaces laquées, ou de l'humidité.