Pourquoi choisir cette barre de traction murale compacte ?
Envie de créer votre salle de gym à la maison sans sacrifier votre espace ? Cette barre est faite pour vous ! Solide et fixée au mur pour une stabilité optimale, elle vous offre trois types de prises (large, serrée, marteau) pour varier vos exercices de tractions, chin-up, pull-up et cibler différents muscles (biceps, épaules, dorsaux). Son atout majeur ? Elle est pliable pour libérer votre pièce juste après l'entraînement.
Que contient le pack ?
Ce pack comprend votre barre de traction murale à installer en 10 minutes.
Attention, les vis et chevilles ne sont pas incluses, car elles dépendent du type de mur sur lequel vous allez fixer la barre (béton, placo, brique...). Nous vous recommandons de vous rendre dans un magasin de bricolage avec votre barre pour choisir les fixations adaptées. Il vous faudra 4 vis de diamètre M10.
Des conseils pour le montage ?
Pour votre sécurité, installez toujours la barre sur un mur plein et porteur. Évitez les cloisons légères ou le placo simple.
Quel poids cette barre de traction peut supporter ?
Cette barre supporte au maximum 130kg.
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D'autres barres de tractions pour enrichir votre pratique ?
Besoin d'une solution différente ?
Si vous souhaitez vous entraîner en extérieur, optez pour notre barre de traction murale outdoor (réf. 8736055).
Vous préférez éviter la fixation murale ? Choisissez nos pull-up bars autoportantes en 100 cm (réf. 8588491) ou 70 cm (réf. 8588490), ou notre barre de traction pour porte (réf. 8584559).
Quels accessoires pour compléter l'utilisation de la barre de traction murale compacte ?
Adaptez votre entraînement à votre niveau ! Pour débuter ou vous délester, utilisez nos résistance bands fortes (réf. 8484819, 8484820, 8484821) ou nos sangles de suspension (réf. 8559625) qui offrent aussi un travail en instabilité. Une fois les tractions maîtrisées, augmentez la difficulté avec nos gilets lestés (réf. 8736051 et 8734579). Ces accessoires vous permettent d'évoluer à votre rythme et de continuer à progresser efficacement !
Freeletics, de l'inspiration pour vos séances
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