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Machine musculation charge guidée compact - Home gym 900
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CORENGTH

8484134

Machine musculation charge guidée compact - Home gym 900

5 999 MAD
75 Avis
68 personnes sur 75 recommandent ce produit
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Quantité
La quantité maximale est atteinte
Indisponible en ligne

Disponibilité en magasin

Pour une séance d'entraînement complète, et efficace à domicile, optez pour la home gym. Compacte, elle prend un minimum d'espace pour un maximum de résultat !

AVANTAGES

Polyvalence

Travaillez en toute sécurité l'ensemble des muscles du corps.

Densité

Un minimum de place au sol, une fois les bras et le siège repliés.

Réglable

Réglage des poids tous les 5 kg, jusqu'à 60 kg.

Stabilité

2 pieds réglables à l'arrière pour assurer la stabilité du produit

Modularité

Assise réglable et rétractable. Cales pieds pliable pour le tirage horizontal

Facilité de montage / démontage

Retrouver la vidéo de montage :
https://www.youtube.com/watch?v=1xNasILOUK4

Réparation

Pièces détachées disponible 10 ans.

COMPOSITION / CONSEILS

Dimensions, conditionnement et accessoires de la Home Gym

Produit monté :
- longueur 138 cm
- largeur 103 cm
- hauteur 202 cm
- 120 kg

Cartons :
- carton 1 : 195 cm x 45 cm x 21 cm. 66 kg
- carton 2 : 31 cm x 19 cm x 29 cm. 27 kg
- carton 3 : 31 cm x 19 cm x 29 cm. 27 kg

Accessoires fournis :
- barre latissimus (barre de tirage vertical)
- poignée de tirage
- sangle cheville
- câble d'extension poulie

Pourquoi opter pour la Home Gym ?

Avec cette home gym, vous pouvez travailler tous les groupes musculaires en toute sécurité grâce aux charges guidées. L'idéal pour débuter.
- Charge réglable de 5 kg en 5 kg jusqu'à 60 kg.
- Assise ajustable (sur 3 hauteurs) et rétractable pour un maximum de compacité
- Les cales-pieds sont pliables pour le tirage horizontal.

Le bonus ? Vous pouvez travailler tous vos muscles pour un encombrement de moins de 2 m2 en usage, et encore moins une fois le produit replié.

Combien de temps faut-il pour monter le Home Gym ?

Un adulte devrait mettre 1h20 environ pour monter le Home Gym.

Vous avez progressé et voulez plus de difficulté ? Ajoutez des accessoires !

- Vous pouvez ajouter une corde de tirage sur la machine (réf : 4698675)
- Porter des sangles aux chevilles (réf : 8582467)
- Ou bien encore utiliser un kit 20 kg pour faire en plus des biceps à côté (réf : 8018574)

Puis-je rajouter des poids sur le Home Gym ?

Les poids sont à l'intérieur de la machine et tractés par un système de poulie. Il n'est pas possible d'ajouter des poids dans la machine, car les câbles qui permettent de soulever les poids, ne sont pas conçus, ni testés pour aller au-delà de 60 kg.

Vous pouvez trouver des pièces de rechange pour réparer votre Home Gym

Les pièces détachées permettant de réparer votre Home Gym et seront disponibles 10 ans.
Voici les références des éléments principaux :
- Siège (réf : 8738076)
- Cable (réf : 8738130)
- Poids (réf : 8738067)
- Barre tirage (réf : 8738010)
- Kit visserie (réf : 8738155)
Retrouvez l'ensemble des pièces détachées disponibles sur notre site SAV.

Des idées de séance de notre coach pour le haut du corps avec le home gym

Séance haut du corps axée sur le développement musculaire :
- Développé machine : 3 séries de 10 répétitions
- Butterfly 3 séries de 10 répétitions
- Tirage vertical prise large : 3 séries de 10 répétitions
- Tirage horizontal prise large : 3 séries de 10 répétitions

Garder 2 répétitions de marge pour chaque exercice et augmenter d'abord le nombre de répétitions au fur et à mesure, puis augmentez la charge de 5 kg supplémentaires.

Les idées de séance de notre coach pour tonifier le bas du corps avec le Home Gym

Vous pouvez aussi tonifier le bas du corps avec le Home Gym
- Fentes au poids du corps 3×10/coté
- Leg extension 3×15-20
- Ischios poulie basse 3×15-20 /coté
- adducteur poulie basse 3×15-20/coté
- abducteur poulie basse 3×15-20 /coté

Démarrer à 15 répétitions avec 2 répétitions de marge et monter jusqu'à 20 répétitions puis monter la charge en repassant à 15 reps, etc.
Plus d'idées : https://conseilsport.decathlon.fr/quels-exercices-faire-avec-un-appareil-de-musculation-home-gym

Videos

Évaluations

4.4/5 75 évaluations
68 personnes sur 75 recommandent ce produit
Machine musculation
Angelique (France) Utilise ce produit depuis 1 semaine ou moins Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Machine complète esthétique et qui prend peu de place. Montage un peu compliqué mais satisfait de notre achat
Bon produit pour faire…
Sandra Et Rodolphe (France) Utilise ce produit depuis 1 semaine ou moins Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Bon produit pour faire de la musculation. Activités variables..selon ce que l'on veut faire.
Dans l’ensemble ma compagne…
Guirec (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

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Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Dans l’ensemble ma compagne et moi sommes très satisfaits, nous l’utilisons tout les jours. Le seul bémol qui des fois peut nous agacer ce sont les mousquetons, leur diamètre est peut trop gros pour les divers fixations et il faut parfois s’y reprendre plusieurs ou forcer un peu pour que ceux ci se mettre dans le bon sens, s’enclenche correctement… bref quand l’ont est en pleine effort c’est vite agaçant de perdre du temps entre chaque exercice. A part cela comme d’habitude, les produits décathlon sont le meilleur rapport qualité prix. Sans aucun doute !
Appareil de musculation
Francois (France) Utilise ce produit depuis 1 semaine ou moins Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Bonjour, Je me suis fait livrer cet appareil récemment et j'en suis très content. Il est bien emballé, compact et très facile à monter seul ou à deux. Il est très complet, on peut travailler tout le cours et pour un appartement il est vraiment pas encombrant, esthétiques et la notice de montage est très bien faite. La vidéo également.
C'est un jeu d'enfant à monter!
Très bon produit dommage…
Romain (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Très bon produit dommage pour la notice de montage qui est un peu mal expliquer
Good
Jisook (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

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Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

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Good
Déçu
Christian (France) Utilise ce produit depuis 3 à 6 mois Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
L'appareil se déplace constamment lors de l'utilisation. N'est pas adapté à une utilisation loin d'un mur pour l'empêcher de reculer. Seulement une partie des exercices sont réalisables convenablement (peut être en fonction de la morphologie de l'utilisateur). A final je suis déçu. Rapport qualité prix plusque moyen !!!
Parfait banc compact pour…
Jean-Yves (France) Utilise ce produit depuis 3 à 6 mois Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Parfait banc compact pour l’entretien au quotidien. La charge de 60kg est suffisante pour un entraînement régulier. Vous ne deviendrez pas Mr Univers mais ce n’est pas le but de ce banc…Personnellement 2 séances d’1h par semaine qui permettent de garder la forme et la tonicité musculaire. Pas de recherche de prise de masse façon body builder.
Il manque juste un programme d’entraînement avec ce banc afin de guider le débutant sur le nombre de série, l’intensité etc en fonction des objectifs.
L’application coach de Décathlon a juste oublié son propre banc de muscu pour l’entraînement.
Dommage…
Petit regret supplémentaire, l’absence de pupitre à biceps qui m’a contraint à l’achat d’une barre droite en complément.
Parfait pour s'initier à la musculation
Nemo (France) Utilise ce produit depuis 3 à 6 mois Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Assez compact pour un appartement.
Poulie haute et poulie bas pour multiplier les exercices
Assez stable en réglant les pieds.
La mécanique est assez souple.
Le filet permet de cachet les poids et câble, ce qui est appréciable lorsque la machine se trouve dans le salon.
Les poids fournis, jusqu'à 60kg, suffisent largement pour de nombreux exercices. Et si cela ne suffit pas, il faut compléter avec des exercices avec le poids du corps.
Très bon rapport qualité/prix
Olivier (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Très bon rapport qualité/prix
Réponse

Bonjour Olivier,


Je vous remercie d'avoir pris le temps de nous faire part de votre ressenti sur l'article acheté en magasin. Je suis ravie de constater votre satisfaction à l'égard de ce dernier.


Toute l'équipe de votre Décathlon Evreux vous souhaite une agréable journée.

Sportivement,


Agathe

OLIVIER found this answer helpful