Masquer les filtres
Filters 0
Trier par :
Filters 0
Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  • Élastique de musculation - training band 5 kg bleu
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
Élastique de musculation - training band 35 kg orange

CORENGTH

8484821

Élastique de musculation - training band 35 kg orange

169 MAD
Cet élastique de musculation 35kg est parfait pour apporter la résistance nécessaire à votre progression à chaque entraînement.
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
  • Élastique de musculation - training band 5 kg bleu
  • Élastique de musculation - training band 35 kg orange
Élastique de musculation - training band 35 kg orange
Quantité
La quantité maximale est atteinte
Indisponible en ligne
La quantité maximale est atteinte

livraionLivraison partout au maroc

livraionRetrait gratuit en magasin

Disponibilité en magasin

AVANTAGES

Polyvalence

Développez votre force, votre résistance musculaire et améliorer votre souplesse

Solidité

Robuste et durable.

Facilité de transport

Produit léger et facile à ranger dans son sac de sport.

COMPOSITION / CONSEILS

Dimensions et résistance de l'élastique 35kg

- Cet élastique mesure une longueur à vide de 1,04 mètre.
- La largeur de la bande est de 28,5 mm
- Il offre une résistance de 35 kg, c'est-à-dire qu'il faut appliquer une force de 35 kg pour étirer l'élastique à 200 % de sa taille.

Utiliser mon produit en toute sécurité

Si vous utilisez cet élastique pour vous délester sur une barre traction par exemple, vérifiez toujours le point d'attache afin d'éviter le décrochage en cours d'exercice.
Vérifiez également l'état de votre élastique avant de vous en servir, en cas de coupure ou de zone blanche, ne l'utilisez pas : il risquerait de casser en pendant l'exercice.

Comment choisir mon élastique de musculation ?

Chaque couleur de bande est associée à une résistance :
Bleu : 5kg // Vert : 15kg // Jaune : 25kg // Orange : 35kg // Rouge : 45kg // Noir : 60kg

Si vous utilisez la bande pour le renforcement, commencez par prendre un élastique de musculation de résistance plus légère, puis augmentez progressivement.

À l’inverse, si vous utilisez un élastique de musculation pour vous assister, lors de vos tractions par exemple, plus la l'élastique sera résistant et plus elle vous aidera à vous tracter.

Avec quoi utiliser cet élastique de musculation 35kg ?

Cet élastique possède une résistance importante. Il peut s'avérer utile pour vous délester si vous commencez en traction sur une barre (réf : 8385106) ou un rack (réf : 8651534) par exemple, ou lorsque faites vos débuts avec une roue abdominale (réf : 8660093).
Vous pouvez également vous en servir pour vous étirer.

Nos conseils de conservation et utilisation des élastiques de musculation

Nos élastiques ne sont pas conçus pour être utilisés en piscine : nous ne testons pas leur résistance au chlore.
Il faut également éviter de les stocker dans des lieux sujets à de grandes variations de températures ou au soleil.
Enfin, pour les conserver longtemps en bon état, il convient d'éviter de les utiliser sur des supports coupants ou abrasifs.

Le conseil de notre coach pour utiliser cet élastique

Cet élastique présente une contrainte forte donc il devient compliqué de faire des exercices de force avec. C'est à réserver aux sportifs et sportives bien entraînés.
Cela dit, il est possible de faire :
- Du soulevé de terre 4x6 -12 répétitions
- Du rowing 4x8 - 12 répétitions

Ajustez le nombre de répétition pour avoir 3 répétitions de marge.
Plus d'exercices sur decathlon coach : https://www.decathloncoach.com/fr/home/coaching/sessions/goal/163

Videos