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Élastique de musculation fessiers 14kg 31cm - Glute band facile
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Élastique de musculation fessiers 14kg 31cm - Glute band facile

CORENGTH

8653359

Élastique de musculation fessiers 14kg 31cm - Glute band facile

89 MAD
Ciblez les muscles du bas du corps (fessiers et cuisses) avec cet élastique de résistance 14kg en version courte (31 cm) ou longue (37 cm).
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Élastique de musculation fessiers 14kg 31cm - Glute band facile
Quantité
La quantité maximale est atteinte
Indisponible en ligne
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livraionLivraison partout au maroc

livraionRetrait gratuit en magasin

Disponibilité en magasin

AVANTAGES

Solidité

Un élastique épais pour une solidité à toute épreuve

Polyvalence

Plus de 15 exercices possibles pour travailler vos fessiers.
2 longueurs dispo

Confortable

Large et avec un revêtement textile pour plus de confort pendant vos séances

Compatibilité

Petit et pratique, vous pouvez les emmener à la salle ou en vacances

Instructions


COMPOSITION / CONSEILS

Dimensions de votre élastique de musculation

Pour le 31 cm :
- Largeur de bande : 72 mm
- Longueur total de bande petit modèle : 620 mm
- Longueur à plat : 310 mm

Pour le 37 cm :
- Largeur de bande : 72 mm
- Longueur total de bande grand modèle : 740 mm
- Longueur à plat : 370 mm

Charge équivalente pour les 2 élastiques :
14Kg à 100% d’allongement

Pourquoi acheter l'élastique de musculation 14kg ?

L'élastique de musculation résistance 14kg est parfait pour vos séances de musculation ou de tonification axées bas du corps. Enfilez-le et lancez-vous dans une série de glute bridges ou de lying glute lifts.... Vous pouvez varier les plaisirs. Il est facile à emporter partout et confortable !
Il existe aussi en grand (réf : 8653358).

Quels accessoires ajouter à mes exercices avec l'élastique 14kg ?

Pour tirer parti de toutes les possibilités offertes par votre élastique et pratiquer confortablement, vous pouvez utiliser :
- Un tapis (réf : 8556756)
- Un banc de musculation (réf : 8616804 par exemple)
- Une barre (réf : 8616804 par exemple)
- Des poids (réf : 1042303)

Découvrez la séance de circuit training créée par notre coach

Séance fessiers en circuit training :
Réalisez 3 à 5 tours du circuit suivant, prévoyez 1 à 2 minutes de récupération à la fin de chaque tour.
- Squat avec élastique au-dessus des genoux
- Glute bridge
- Donkey kick
- Side walk
- Squat avec élastique au-dessus des genoux
Débutant.e : 20'' de travail 40'' de récupération et passez à l'exercice suivant
Intermédiaire : 30'' de travail 30'' de récupération etc.
Confirmé.e : 40'' de travail 20'' de récupération etc.

En manque d'inspiration ? Scannez le QR code !

Pour vous accompagner dans votre quotidien sportif, et vous inspirer, nous avons travaillé avec des coachs certifiés afin de vous proposer des entraînements à réaliser avec ces élastiques. Il suffit de scanner le QR code sur votre produit pour y accéder.